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有什么好一点的补肾药 没有副作用的
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该用户匿名发帖
发表于 2010-8-31 17:07
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11楼
多锻炼身啊 你也说了 身体发福了 看来得好好运动运动 跑跑步 打打球
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该用户匿名发帖
发表于 2010-8-31 18:16
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12楼
最好的补药就是多锻炼身体
,不要随便乱吃药
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该用户匿名发帖
发表于 2010-8-31 18:17
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13楼
最好的补药就是多锻炼身体
,不要随便乱吃药
0
raperhj
发表于 2010-8-31 18:19
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14楼
因为你当兵每天丢都要做大量运动
现在回来后经常性的懒了下来 所以身体发福
我身边的朋友都这样 当兵回来后不怎么运动的身体都发福
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raperhj
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haidi205555
发表于 2010-8-31 18:59
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15楼
是要七分毒,不知道么,这个我没有用过 ,不过还是用食物慢慢调养的好。
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haidi205555
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该用户匿名发帖
发表于 2010-8-31 19:02
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16楼
对于补肾来说。
饮食和日常生活的调理都是很重要的……还有就是一定要休息好。
否则,内分泌失调及其容易导致肾亏越来越严重。
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该用户匿名发帖
发表于 2010-8-31 19:05
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17楼
药不能随便吃啊,食物好点吧,韭菜,枸杞,再加上规律生活,应该没问题。23岁不要太年轻!
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该用户匿名发帖
发表于 2010-8-31 21:16
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18楼
有没有 容易做到的食补啊, 好像说的多一些就是韭菜了 枸杞了 什么的
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该用户匿名发帖
发表于 2010-8-31 21:21
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19楼
吃鹿茸能健肾。。。去药店买。。有益无害的
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hheroo
发表于 2010-8-31 21:22
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20楼
锻炼我觉得非常重要。
有条件可以选择去家附近的健身房;不然可以每天吃完晚饭去慢跑,回家俯卧撑什么的,都是强身健体的。
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hheroo
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