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happy6789 发表于 2010-8-31 21:36 全显示 1楼
你这么年轻身体底子也好根本不用吃药的，食补吧，多吃一些海产品，再加上勤锻炼，最好是慢跑加快跑（持久力加爆发力哈），坚持一段时间应该就没玩呢提了
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