83719xiaobo 发表于 2010-7-12 14:32 只看TA 84楼 |
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唯一办法还是你自己,现在别要求过度,想让他一直厉害,你就得好好保护他,一个星期两三次够了,他可以保持到四十岁没问题。 |
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lixiang319 发表于 2010-7-12 16:21 只看TA 86楼 |
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天天跑步 保持天天有氧运动 而且你要变幻花样来勾引他 挑起他的那种渴望 |
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waterpowerji 发表于 2010-7-12 20:12 只看TA 87楼 |
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注意保健。多运动!常吃补品!应该没什么问题。还有戒烟节酒! |
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